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發表於 2012-12-6 12:41:21
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本帖最後由 vichanws 於 2012-12-11 09:54 編輯
懷孕媽媽肚子變大,胸部也開始變大,妳知道何時該換內衣?又該如何選擇內衣嗎?
換內衣時間
懷孕後乳房變大,每個孕婦的情況都不太一樣;有的三個月之後就感覺變大了,有的可能到了中期才會感覺變大。只要妳覺得原來的內衣已經太緊了,就得考慮換新的,避免乳房被過度壓迫變形。
*選購內衣秘訣
(上半身)
1.不要一次換太大件的內衣,以免乳房下垂,影響產後乳形的恢復
2.選擇寬肩帶、支撐力佳、有鋼圈的胸罩,這樣才能托住乳房、減輕肩頸部的負擔
3.內衣罩杯鋼圈處理,最好以不織布包覆,以增加舒適感
4.鋼圈必須注意要能完整包覆住乳房,避免鋼圈壓到乳腺
5.布料是否柔軟,穿起來不會造成壓迫感
6.選擇可以調整背扣、肩帶長短的胸罩為佳,這樣才可視自己乳房漲大的程度,隨時調整
7.選購上半部縷空的半罩式胸罩,及可伸縮的布料
8.選擇吸汗性佳、舒適透氣的棉質為主,避免因悶熱出現皮膚溼疹
(下半身)
1.內褲選擇上,除了加大尺寸外,懷孕前期主要以高腰、透氣材質為主,懷孕後期則要兼顧支撐腹部重量的功能
2.懷孕期間分泌物較多,在材料的選擇上要注意以舒適、透氣、吸汗的材質為主
3.不要選擇太緊的內褲,最好是寬鬆的棉質內褲,避免造成陰道感染、發炎
4.後期的孕婦,會有水腫、靜脈曲張的現象,建議準媽媽可以穿著支撐彈性較佳的彈性襪來改善
人家都說孕婦散發出來的光輝最美,除了陶醉在那道光之外,準媽媽們別忘了懷孕身材也要顧喔~尤其是隨著肚肚變大的胸部,要維持原本優美、尖挺的乳形,內在美的選擇就更顯重要了。
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