前陣子《Sex and the city 2》剛上映,不少潮媽粉絲都一定記得Sarah JessicaParker那句入心入肺的” don’t take my Manolo Blahniks highheel“,此劇亦令香港女士從此愛上高踭鞋,但在「操身大細」的10個月中難道就要遠離高踭鞋?
相信大部份人都認定大肚婆一定不可穿高踭鞋,但自從見識過腹大便便的陳慧琳踩著3、4吋高踭鞋依然行動自如敏捷靈活,不少潮媽都想有樣學樣,希望做一個有型孕婦。不過,大家一定要明白Kelly本身是明星,多年來訓練有素,著高踭鞋多過我們著拖鞋,所以她絕對是個例外,而且她自己也坦言只是在工作時穿一段短時間,平時還是以平底鞋為主。
根據香港註冊脊骨神經科醫生Dr Eric Chu所講,孕婦在初期最常患腳部水腫,加上體重增加,重心改變,一時間在行動方面或會不習慣,反應亦會比較差,所以奉勸這段時間暫時不要穿高踭鞋,尤其是仍然需要工作及經常站立的孕婦,更應穿著舒服的平底鞋或運動鞋。
如果潮媽本身已經像Sarah Jessica Parker或Kelly屬高踭鞋精,而且亦已適應了懷孕的身體變化,偶爾在出街赴會時想扮靚的話,就可以選擇一些platform款式,又或是底部和鞋踭要夠寬夠大的高踭鞋,務求踏步時穩陣安全,當然鞋踭亦不應該太高,應以1至2吋為合,以避免重心傾前,令腰背的椎骨坐骨受壓,產生痛楚,而且穿著時間亦不宜太長,最多只能兩、三小時,期間亦不可不斷走路,需要經長坐下休息。
另外,在夏天很多女性都愛穿sandals,Dr Eric Chu就提醒潮媽不要穿涼鞋,一來會在搭電梯時有機會發生危險,二來很多時尚涼鞋的底部也較薄,孕婦穿著行路時會令腳板承受很大震動,產生不適。不過,他始終認為潮媽們為了自己和BB的好,在懷孕期間最好都是暫時忍耐一下不要太貪靚,太高的高踭鞋還是等生完BB之後再上場吧!
* 以上意見只作參考。請先諮詢並遵循家庭醫生意見。
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